【課程大綱】

第一篇：關(guān)于“情商”的那些事兒

一、走進(jìn)情商——發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自我

1、 測(cè)測(cè)您的情商

（小測(cè)試：10分鐘個(gè)人情商測(cè)試）

2、 高情商與低情商的集中表現(xiàn)

3、 低情商的主要原因

4、 情商是可以培養(yǎng)和改變的

二、個(gè)人情商修煉之道——內(nèi)外兼修，重在養(yǎng)“內(nèi)”

1、 培養(yǎng)自我控制能力

2、 自我心情調(diào)整能力

3、 調(diào)整自己的情緒周期

4、 情緒調(diào)整的“六步”法

5、 大腦深度放松的方法

三、團(tuán)隊(duì)情商修煉之法——打造強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力

1、 高情商團(tuán)隊(duì)的作用——團(tuán)隊(duì)比個(gè)人更重要

2、 鑄就高情商團(tuán)隊(duì)的七大原則

A、 認(rèn)知準(zhǔn)則

B、 愿景準(zhǔn)則

C、 激情準(zhǔn)則

D、 執(zhí)行準(zhǔn)則

E、 學(xué)習(xí)準(zhǔn)則

F、 突破準(zhǔn)則

G、 協(xié)調(diào)準(zhǔn)則

第二篇：“高情商”溝通到底“高”在何處

一、有“知識(shí)”更要有“常識(shí)”——基于中國(guó)特色文化下的溝通

1、 中高層領(lǐng)導(dǎo)溝通的關(guān)鍵——要以“職業(yè)化”為原則

2、 “中國(guó)式溝通”的特點(diǎn)

3、 高情商溝通的終極目的                                                                                                  

二、高效＋高情商，雙管齊下——溝通的通關(guān)秘籍

1、 分分鐘直入內(nèi)心——性格與溝通的奧秘

A、 美國(guó)：快速了解自己和他人

B、 與不同性格的人的溝通要點(diǎn)

a) 考拉型

b) 老虎型

c) 孔雀型

d) 貓頭鷹型

e) 變色龍型

2、 溝通也需 “醫(yī)術(shù)” 高超——“望、聞、問、切”

A、 表示尊重的技巧：上下、內(nèi)外皆通的秘密

B、 易地而處聆聽的技巧：像智者一樣去聽

C、 恰如其分提問的技巧：“問”比“說”更有味道                                          

D、 準(zhǔn)確表達(dá)的技巧：用對(duì)方喜歡的方式去說

E、 及時(shí)有效反饋的技巧：切忌擺架子

F、 贊美的技巧：相信語言的魅力

3、 心理戰(zhàn)術(shù)，對(duì)癥下藥——“hold”住不同“個(gè)性”的人

A、 沉默型

B、 喋喋不休型

C、 重視輿論型

D、 挖苦型

E、 猶豫型

F、 冰山型

G、 打破沙鍋問到底型

H、 忠厚老實(shí)型

第三篇：情商是河，溝通是橋——求同存異才更圓融共通

一、創(chuàng)造您的 “幸福感”——均衡人生三大管理

二、保持正能量——為高情商溝通助力加油

1、 不讓負(fù)面情緒過夜

2、 擁有一種信仰

3、 讓愉悅自己成為習(xí)慣

4、 有一定的興趣愛好

5、 知足常樂

6、 修煉你的大愛